指尖八段锦

指尖八段锦

为丰富住院老年患者的精神文化生活，促进患者身心康复，科室组织开展了“指尖八段锦”康复训练活动。在院患者积极参与，现场气氛热烈，取得了良好的康复效果。    

八段锦作为中国传统养生功法，其手指操部分动作柔和、节奏舒缓，特别适合老年精神障碍患者练习。活动开始前，工作人员首先向患者讲解了八段锦的历史渊源、养生功效及动作要领，并强调了练习过程中的注意事项。随后，在工作人员的带领下，患者们跟随音乐节奏，认真练习“虎口对击健脾胃”“抱拳扣掌养肾肺”等适合老年人的动作。

活动中，工作人员耐心纠正患者动作，鼓励大家保持专注、放松心情。患者们积极参与，虽然部分患者的动作略显生疏，仍坚持完成整套操练。练习过程中，患者们面带笑容，相互交流感受，现场气氛温馨融洽。    

活动结束后，许多患者表示，练习八段锦手指操后感觉身体轻松、心情愉悦。家属也反馈，患者练习后睡眠质量有所改善，情绪更加稳定。此次八段锦手指操活动不仅锻炼了患者的身体协调能力，也增强了他们的社交互动，今后老年精神科将结合患者需求，不断创新康复形式，为构建和谐的医患关系、提升康复治疗效果奠定良好基础。